Backmischung Znünicracker, glutenfrei / vegan

16.50 CHF

Vegan, Glutenfrei und ohne raffinierte Zucker. Der Znünicracker schmeckt und ist erst noch gesund.

Der Cracker gibt beim Znüni nochmals einen Energieschub für die 2. Hälfte der Vormittags. Die Backmischung enthält gesunden Fette, Ballaststoffe, Spurenelemente und ist auch ein Eiweissspender.

  • Produktlabel: CH-Bio
  • Inhalt: 426 g
  • Zur Mischung dazugeben: 3 dl Wasser
  • Zubereitung: Alle Zutaten mit dem Wasser zusammen zu einem flüssigen Teig verrühren. 10 Minuten stehen lassen. Danach dünn auf ein mit
    Backtrennpapier aufgelegtes Backblech streichen.
    Bei 170°C, 15 Minuten backen und am besten mit einem Pizzaschneider in 4cm grosse Cracker schneiden. Nun nochmals in den Ofen schieben
    und bei 160°C 25 Minuten fertig backen.

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Menge

Zusammensetzung:
Haferflocken, Maismehl, Kürbiskernen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Rapssamen, Salz

Allergiehinweis: kann Spuren von Nüssen enthalten.
Alle landw. Produkte aus kbA.
Bio-Zertifizierung: CH-Bio-006

Nährwerte je 100 g:
Energie 1841 kJ / 440.8 kcal
Fett 21.9 g
Kohlenhydrate 39.1 g
davon Zucker 1.1 g
Eiweiss 17.0 g
Salz 1.4 g

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